Melatonin 6 timers frigivelse | 3 x 60 veganske kapsler | 750 mcg

Produktdetaljer

En restorativ søvn er nøglen til fysisk helbred, mental opfriskning og overordnet velbefindende. Imidlertid kæmper adskillige individer med at drifte ind i søvn og opretholde det gennem natten. Døgnrytmen, som regulerer søvncyklerne, er afhængig af melatonin for stabilitet.

Aldring medfører et fald i kroppens naturlige produktion af melatonin [3-5], hvilket kan lede til en forstyrret døgnrytme og deraf følgende nedsat søvnkvalitet [6-8]. Nyere forskningsresultater indikerer imidlertid, at melatonin ikke blot faciliterer kvalitetssøvn men også bibringer et spektrum af yderligere sundhedsgoder.

Det omfatter støtte til antioxidantaktivitet, beskyttelse af DNA, forstærkning af immunsystemets funktion og bidrag til kognitiv sundhed. Dette understreger melatonins alsidige rolle i at fremme og vedligeholde en række aspekter af menneskets sundhed og velvære.

Hvorfor virker det?

Melatonin er en naturlig hormonproduceret i kroppen, afledt fra aminosyren tryptofan. Det spiller en væsentlig rolle i reguleringen af døgnrytmen, eller "kropsuret," der styrer søvn-vågne cyklussen [1,2].

Ud over at fremme en god nats søvn har nyere undersøgelser udforsket melatonins multifunktionelle helbredsmæssige fordele. Det inkluderer forstærkning af immunsystemet, forbedring af kognitiv sundhed og beskyttelse af celle-DNA.

• Søvnforbedring: Med alderens fremgang oplever mange et fald i naturlig melatoninproduktion. Supplementering med melatonin tilbyder en praktisk løsning for ældre voksne og andre, der oplever søvnforstyrrelser, ved at hjælpe med at stabilisere døgnrytmen.
   
• Antioxidant og Cellebeskyttelse: Melatonins kraftige antioxidantegenskaber neutraliserer skadelige frie radikaler, specielt hydroxyl- og peroxylradikaler, mere effektivt end mange andre antioxidanter [9]. Det spiller også en rolle i beskyttelsen af cellulært DNA ved at hæmme skadelige radikaler som peroxynitrit [10,11], hvilket reducerer oxidativ skade på celler.
   
• Immunsystemets Forstærkning: Melatonin aktiverer T-hjælperceller [12,13], de vitale celler, der orkestrerer immunresponsen ved at hjælpe andre immunsystemceller reagere effektivt på patogene trusler.
   
• Kognitiv Helbredsfremme: Ældning ledsages ofte af en nedgang i kognitive funktioner. Melatonin-niveauer i kroppen korrelerer med kognitiv sundhed [14-16]. Hormonet styrker hjernens antioxidantforsvar og neutraliserer skadelige frie radikaler i hjernen [17-20], hvilket hjælper med at forsinke aldersrelateret kognitiv tilbagegang.

I en nøddeskal, melatonin er ikke kun afgørende for søvnkvalitet men også en allieret for cellulær sundhed, immunsystemets styrke, og mentalt velbefindende, hvilket gør det til et værdifuldt supplement for helhedsundhed.

Produktets videnskabelige grundlag

Nylige videnskabelige undersøgelser har afsløret melatonins mange facetter ud over dets kendte evne til at fremme kvalitetssøvn. En spændende detalje ved melatonin er dets alsidighed i leveringsformer - fra traditionelle kapsler med øjeblikkelig eller forlænget frigivelse til den innovative liposomale levering.

Dette specifikke melatoninprodukt indeholder 750 mcg og er designet til at frigive over seks timer. Dette gør det til et ideelt valg for dem, der søger et supplement til vedligeholdelse af en dyb og restorativ søvn.

Anvendelsesinstruktioner

Følg venligst doserings- og brugsanvisningerne angivet i afsnittet om tillægsfakta for at sikre optimal effekt og sikkerhed.

Advarsel

Konsulter din læge, før du tager dette produkt, især hvis du behandles for en medicinsk tilstand, herunder autoimmune eller depressive lidelser. Udvis forsigtighed, hvis du kombinerer dette med alkohol. Produktet er ikke beregnet til børn, gravide eller ammende kvinder eller kvinder, der forsøger at blive gravide. Undgå at køre bil eller betjene tungt maskineri efter indtagelse af dette produkt.

Supplerende Fakta

• Portionsstørrelse 1 vegetarisk kapsel
• Antal portioner per beholder 60

Ingredienser per portion:

• Melatonin: 750 mcg
• Andre ingredienser: Mikrokrystallinsk cellulose, hydroxypropylmethylcellulose, hydroxypropylcellulose, vandig filmcoating (renset vand, hydroxypropylmethylcellulose, glycerin), stearinsyre, vegetabilsk stearat, croscarmellosenatrium, silica.

Dosering og anvendelse:

• En tablet bør tages 30 til 60 minutter før sengetid eller som anbefalet af din sundhedsprofessionel. Da melatonin naturligt frigives fra pinealkirtlen om natten, anbefales det at tage supplementet i de sene timer for at opnå de bedste resultater.

Forholdsregler:

• Søg råd hos en læge, hvis du er under medicinsk behandling, især for autoimmune sygdomme eller depressive lidelser.
• Vis forsigtighed, hvis dette produkt kombineres med alkoholindtag.
• Produktet er ikke beregnet til børn, gravide, ammende eller kvinder, der planlægger graviditet.
• Undgå at køre eller betjene tungt udstyr efter indtagelse.

Advarsler:

• Opbevares utilgængeligt for børn.
• Overstig ikke den anbefalede daglige dosis.
• Køb ikke, hvis den ydre forsegling er beskadiget eller mangler.
• Konsulter en læge, hvis du er gravid, ammer eller under medicinsk behandling.
• Et kosttilskud er ikke en erstatning for en varieret kost og en sund livsstil.
• Opbevar produktet i et køligt, tørt sted og hold beholderen tæt lukket.

Referencer:

• Free Radic Res. 2002 Dec;36(12):1323-9.
• J Endocrinol. 1981 Dec;91(3):467-75.
• J Pineal Res. 1994 May;16(4):178-83.
• Maturitas. 2002 Apr 15;41 Suppl 1:S85-104.
• Chronobiol Int. 2000 May;17(3):419-32.
• Pineal Res. 2011 Jan;50(1):1-7.
• Bull Acad Natl Med. 2011 Oct;195(7):1527-46; discussion 1547-9.
• Curr Med Chem. 2012;19(21):3508-22.
• Aging (Milano). Oct1995;7(5):340-51.
• J Endocrinol Invest. 2006 Mar;29(3):281-7.
• Interdiscip Toxicol. 2008 Sep;1(2):137-49.
• Eur J Cancer. 1999;35:1688-92.
• J Pineal Res. 2001;30:123-6.
• Neurotox Res. 2013 Apr;23(3):267-300.
• Indian J Physiol Pharmacol. 2003 Oct;47(4):373-86.
• Ann N Y Acad Sci. 2004 Dec;1035:197-215.
• Neurotox Res. 2013 Apr;23(3):267-300.
• Ann N Y Acad Sci. 2005 Nov;1056:430-49.
• Ann N Y Acad Sci. 2004 Dec;1035:216-30.
• An R Acad Nac Med (Madr). 2008;125(4):681-96.