At tage NAD+ som kosttilskud, såsom nikotinamid ribosid, kan have flere potentielle sundhedsfordele:
Forlængelse af Levetid
Forskning har antydet, at forhøjede NAD+-niveauer kan forlænge levetiden hos organismer som gær, orme og mus. Selvom dette område stadig er under forskning, er der indikationer på, at øget NAD+ kan have lignende virkninger hos mennesker.
Sund Aldring
NAD+ er afgørende for mange cellulære processer, herunder aktiviteten af sirtuiner, der er forbundet med sund aldring og beskyttelse mod aldersrelaterede sygdomme. Ved at øge NAD+-niveauer kan kosttilskud potentielt understøtte sund aldring og reducere risikoen for visse sygdomme.
Forbedret Metabolisme
NAD+ spiller en rolle i reguleringen af stofskiftet. Øgede NAD+-niveauer kan hjælpe med at forbedre stofskiftet og beskytte mod vægtøgning, metabolisk syndrom og type II diabetes.
Beskyttelse mod Hjerte-kar-sygdomme
Kosttilskud med NAD+ kan beskytte det kardiovaskulære system og mindske risikoen for hjerte-kar-sygdomme. Det kan hjælpe med at forbedre blodgennemstrømningen og reducere skader forårsaget af hjerteinfarkt eller slagtilfælde.
Forbedret Muskel- og Muskelfunktion
NAD+ kan bidrage til at forbedre muskelstyrke og reducere træthed i forbindelse med træning. Dette kan hjælpe med at forbedre fysisk ydeevne.
Hjernens Sundhed
NAD+ kan have gavnlige virkninger på hjernens sundhed ved at forbedre kognitiv funktion og reducere patologiske ændringer forbundet med neurodegenerative sygdomme som Alzheimers.
Forbedret Søvn
Øgede NAD+-niveauer kan bidrage til at genoprette normale søvn-/vågningscyklusser, hvilket kan forbedre søvnkvaliteten.