
Produktdetaljer
Magnesium er et af de mest vitale mineraler for din krop. Det er afgørende som en co-faktor i mange enzymatiske processer, der finder sted i cellerne.
Det spiller en rolle i opretholdelsen af normal muskel- og nervefunktion, stabiliserer hjerterytmen og understøtter immunsystemet.
Hvorfor fungerer det
Magnesium er afgørende for reguleringen af blodsukker og vedligeholdelse af sunde blodtryksniveauer [1]. Det er også kendt for sin involvering i energimetabolismen og proteinsyntesen.
Dette mineral hjælper med at slappe de glatte muskler i blodkarrene af, hvilket fremmer en sund kardiovaskulær funktion [2].
Magnesium spiller en vigtig rolle i nervesystemet og støtter sund hjernefunktion. Det kan også påvirke niveauerne af neurotransmittere som noradrenalin samt syntesen af serotonin og nitrogenoxid. Tilstrækkeligt magnesiumindtag kan fremme et sundt humør [3,4].
Desuden påvirker magnesium knoglernes mineralmatrix positivt og deres evne til at omsætte de nødvendige mineraler til reparation og genopbygning.
Videnskaben bag produktet
Videnskabelig litteratur dokumenterer behovet for en bred vifte af mineraler, herunder calcium og magnesium, for at opretholde stærke og sunde knogler [5].
Der er også overbevisende beviser for, at magnesiumindtag og kosttilskud forbedrer den metaboliske profil. Magnesium har vist sig at have gavnlig indflydelse på insulinresistens, serumlipidprofiler, inflammation, endotelfunktion, oxidativt stress og blodpladeaggregation [6,8].
Da magnesium er en prisvenlig tilføjelse, anbefales det generelt, at alle supplerer med mindst 500 mg magnesium dagligt.
Magnesium Caps tilbyder en af de højeste koncentrationer af rent magnesium pr. kapsel på markedet.

Supplerende Fakta
- Portionsstørrelse 1 vegetarisk kapsel
- Antal portioner per beholder 100
Mængde per portion
- Magnesium (som magnesiumoxid, citrat, succinat): 500 mg
Andre ingredienser
- Vegetabilsk cellulose (kapsel)
- Mikrokrystallinsk cellulose
- Stearinsyre
- Silica
Produktet er ikke-GMO.
Dosering og brug
- Den anbefalede daglige dosis er én (1) kapsel, en til tre gange om dagen, med eller uden mad, eller som angivet af en læge.
Advarsel
- Høje doser af magnesium kan have afførende virkning. Hvis dette sker, bør dosis deles op, indtaget reduceres eller produktet stoppes.
Bemærk
- Opbevares utilgængeligt for børn.
- Overskrid ikke den anbefalede dosis.
- Køb ikke produktet, hvis den ydre forsegling er brudt eller beskadiget.
- Når du bruger kosttilskud, bør du kontakte din læge, hvis du er i behandling for en medicinsk tilstand, eller hvis du er gravid eller ammer.
Bemærk, at kosttilskud ikke bør erstatte en varieret og afbalanceret kost samt en sund livsstil. Opbevares tæt lukket på et køligt og tørt sted.
Referencer:
- Forhøjet blodtryk. 2016;68(2):324-333.
- Adv Chronic Kidney Dis. 2018;25(3):251-260.
- Magnesium forskning. 2016;29(3):95-101.
- Magnesium i centralnervesystemet. Adelaide (AU): University of Adelaide Press (c) 2011 The Authors.; 2011:
- J Steroid Biochem Mol Biol. 2019:105400.
- Farmakologisk forskning. 2016;111:272-282.
- Magnesium: Anvendelser i klinisk medicin. 2019:26.
- Biomedicin. 2016; 6(4)
Find flere Kosttilskudsprodukter der forebygger velvære her...